-
- Thêm vào giỏ hàng thành công
14/12/2021
4 TIPS NGỦ NGON và SÂU GIẤC
Giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có một tinh thần thoải mái, giúp bộ não được hoạt động minh mẫn, ... Ngoài ra còn giúp bạn có một làn da đẹp và đôi mắt sáng không thâm quần. Nếu bạn bị khó ngủ, hay ngủ không sâu giấc sẽ ảnh hưởng đến nhiều các cơ quan trong cơ thể và não bộ. 4HOME mách bạn 4 mẹo để giúp cho bạn có thể đi vào giấc ngủ nhanh nhất
1. Luôn giữ chăn ga, gối nệm sạch sẽ
Nệm và chăn ga luôn sạch sẽ sẽ đem lại sự thoải mái, cho bạn giấc ngủ sâu và chất lượng.
2. Điều chỉnh nhiệt độ phòng
Điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức mát mẻ, phù hợp với cơ thể sẽ cải thiện được hiệu quả và chất lượng giấc ngủ hơn.
3. Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử trước khi ngủ
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử có thể khiến cho bạn khó đi vào giấc ngủ hơn. Hạn chế sử dụng trong khoảng 30 phút trước khi đi ngủ, giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn
4. Làm mới không gian phòng với HƯƠNG THƠM
Sử dụng các loại tinh dầu có tác dụng thư giãn, giải tỏa căng thẳng sẽ giúp cải thiện cả về giấc ngủ, chất lượng và thời gian ngủ. 4HOME gợi ý bạn kết hợp 3 loại tinh dầu Airome: BEAUTY SLEEP + LAVENDER + GRAPEFRUIT mang đến cho bạn mùi hương đem đến cho bạn sự thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ hơn
Link sản phẩm:
Beauty Sleep: https://4homevietnam.vn/tinh-dau-beauty-sleep
Lavender: https://4homevietnam.vn/tinh-dau-lavender
Grapefruit: https://4homevietnam.vn/tinh-dau-grapefruit
--------------------
Để biết thêm thông tin sản phẩm và được tư vấn chi tiết hãy inbox ngay: m.me/4homevietnam
Hotline 1900 25 25 41 - 0919 49 43 41 - 076 20 44 141 - 076 60 44 141 - 076 65 44 141
Tìm hiều thêm các sản phẩm tại website: www.4homevietnam.vn
Shopee: https://shp.ee/qhjfwvt
Lazada: https://bit.ly/3fQnwho
Tiki: https://bit.ly/3hdFhYn
GrabMart: https://bit.ly/3z8UaSk
Showroom chính thức: 171 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, TP. HCM
#homedecoration #homedecor #relax #lifestyle #nenthom #thomxe #thomphong #trangtrinhacua #tinhdauxitphong #tinhdau #huuco #thomnha #thomphong #khumui #thanhlockhongkhi