💯CÁCH GIÚP BẠN TỈNH TÁO TẬP TRUNG trong công việc💯 4HOME

Khi làm việc, nhìn lâu vào màn hình sẽ gây mỏi mắt và bị mất tập trung trong vô thức. 4HOME mách bạn 3 cách để luôn giữ được sự tỉnh táo tăng năng suất làm việc cho chính mình nhé!

1. Uống đủ nước:

Uống đủ nước là điều rất quan trọng. Sự mệt mỏi thường là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu nước. Chính vì thế, một ly nước có thể giúp lấp đầy lượng dự trữ đang trống của cơ thể.

2. Tập giấc ngủ điều độ:

Một lối sống không điều độ cũng là nguyên nhân khiến cho bạn uể oải, mệt mỏi vào sáng ngày hôm sau. Nên thường xuyên đi ngủ và thức dậy vào các giờ cố định để có thể tỉnh táo, sảng khoái tập trung làm việc

3. Sử dụng TD JASMINE SANDALWOOD:

Hít thở mùi thơm nhẹ nhàng cũng có thể giúp cải thiện tâm trạng và thúc đẩy năng lượng để làm việc.

TD JASMINE SANDALWOOD là sự kết hợp hài hoà của gỗ và chút hương hoa nhài. Hương thơm giúp truyền cảm hứng và nâng cao sự tập trung tinh thần cho lúc làm việc hay thiền định hằng ngày.

Hỗn hợp của: hoa nhài, gỗ đàn hương, ngọc lan tây, gỗ tuyết tùng, gỗ trắc xanh

Đừng quên 4HOME đang diễn ra CTKM Mua 1 giảm 10% - Mua 2 giảm 15% - Mua 3 giảm 20%