💓ROUTINE THƯ GIÃN CUỐI TUẦN, TĂNG NĂNG SUẤT LÀM VIỆC💓 4HOME

Để sử dụng ngày cuối tuần một cách hiệu quả giúp tăng năng suất cho một tuần mới hiệu quả hơn. 4HOME gợi ý cho bạn 3 cách thư giãn để giúp bạn tìm lại sự cân bằng và tăng hiệu suất cho tuần mới hơn.

1. Tập thể dục:

Vận động cơ thể nhẹ nhàng để giúp giải phóng GABA - chất dẫn truyền làm giảm stress. Đồng thời cũng là một cách tuyệt vời để phát triển những ý tưởng mới cũng như sáng tạo hơn trong công việc

2. Làm điều mình thích:

Làm việc mình thích là 1 trong những cách giảm thiểu stress hiệu quả và khai mở tâm trí. Những hoạt động như đọc sách, vẽ tranh, nghe nhạc, học đàn,chơi đùa với con trẻ... cũng có thể đem đến cho bạn những ý tưởng tuyệt vời cho tuần tiếp theo.

3. Âm nhạc và mùi hương:

Bật bài nhạc bạn yêu thích và cùng tận hưởng hương thơm từ TINH DẦU VANILLA DREAM với hương vani mềm mại và ngọt ngào lan tỏa trong không khí, giúp mang đến cho tâm trí bạn cảm giác thoải mái và bình yên. Hỗn hợp của: nhựa Balsam Peru, đinh hương, vanila và gỗ tuyết tùng

4HOME hy vọng những tips trên sẽ giúp bạn tái tạo lại được năng lượng cho tuần mới làm việc hiệu quả nhé!

Link sản phẩm: https://4homevietnam.vn/tinh-dau-vanilla-dream-scents

--------------------

Để biết thêm thông tin sản phẩm và được tư vấn chi tiết hãy inbox ngay: m.me/4homevietnam